|
OMG-ich habe die letzten drei Tage mehr als über für strenge geschlagen aber DAS????
Disziplin muss wieder her!!!
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 48,58g | Carbh: 158,52g.
Desayuno: REWE Bio Himbeeren, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Mein Q Fitness Pudding Schoko. Cena: Real Quality Mais Supersweet, Patros Natur, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Griesson Softcakes. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murmel1912
|