|
Всем привет! Меня зовут Аня )).Мне 33 года и я мама 2х детей. После 2х родов раскабанела ( по другому не скажешь) так , что не смогла покупать себе вещи которые нравятся. Муж молчал , я не парилась... Не вставвла на весы. и однажды встала 😢. думала сломались... а нет! . 100! 100,700!!!.Решила взять себя в руки ! но как ? как это сделать? с пп меня хватало на неделю ... Наткнулась на Кето. и влюбилась... Итак! я худею! Цель: похудеть до нового года на 10 кг. !
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 115,92g | Prot: 43,90g | Carbh: 18,29g.
Desayuno: Мираторг Бекон Любительский, Огурец (с Кожурой), Кето Хлеб, Якобс Кофе Растворимый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Cena: Капуста Тушеная, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|