Diario de Multigirl80, 14 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019

104,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:

1849 kcal

Grasa: 74,26g | Prot: 82,97g | Carbh: 210,65g. Desayuno: Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Delikatess Lachsschinken, Gala Äpfel, Goeken Backen Baertis, Aldi Delikata. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Maggi Fix für Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln, Ja! Deutscher Gouda. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Gebäck Mischung. más...

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