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teman2 mau nanya dunk gimna cara mempertahankan berat badan. makasih
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588 kcal
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Grasa: 9,65g | Prot: 15,20g | Carbh: 113,38g.
Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Nestle Susu Bear Brand, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. más...
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