Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 91,14g | Prot: 77,26g | Carbh: 209,62g.
Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, Desira Skyr. Almuerzo: Jumbo Bewust Boter, Jumbo Pindakaas, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, Jumbo Elzasser Cervelaat. Cena: Frieten, Frikandel, Bizbiz Rundvlees Kroket, Calvé Licht en Romig. Pasa Bocas / Otros: Milka Confetti, Oliebol, Oliebol. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ieke 10
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