Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 79,68g | Carbh: 293,19g.
Desayuno: Просто Мёд , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Просто Кишмиш Темный без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Молочный, Heinz Брусничный Соус, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Зеленое, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Морковь, Куриное Филе на Пару. Cena: Клинский Хлебокомбинат Сдоба Десертная с Ореховой Начинкой, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|