Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 88,39g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Heidelbeeren, Dr. Oetker Vanillezucker. Almuerzo: Avocado, Roggenbrötchen. Cena: Rote Paprika, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Rama Rama mit Butter, Rote Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben. más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lioncare
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