Diario de mrmosly, 12 oct. 19

Perfil de mrmosly | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

يا جماعه هو الاكل الساعه واحده نص الليل دا يبتحسب من اليوم اللى فات ولا اللى لسه صابح مع العلم ان دا ليلة كسر الصيام انا بقالى اكتر من عشرين يوم بمنع الساعه سبعه او سته بليل لحد تانى يوم الصبح

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:

295 kcal

Grasa: 15,86g | Prot: 19,02g | Carbh: 20,71g. Desayuno: جوافة, panda جبنه فيتا, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

والله هذا سؤال احتار فيه العلماء 😂😂 اكل بعد الساعه ١٢ بيتحسب من اليوم اللي فات ولا اللي جاي ؟ بالنسبالي انا حساباتي على ٢٤ساعه يعني لو كل يوم بتصحى ٧ص مثلا وبتوقف اكل ١٠م فإنت اليوم ممتد معاك لتاني يوم ٧ص يعني حساباتك بتمتد ل٢٤ساعة لو عايز تحسبها من ١ص فإن اليوم معاك لحد تاني يوم ١ص بردو وهكذا

11 oct. 19 por el miembro: BASSMA_RAYAN

امممم BASSMA نظريه برده .

11 oct. 19 por el miembro: mrmosly


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mrmosly

Ver la Historia Completa

Diario de mrmosly, 12 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mrmosly