Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 68,76g | Prot: 98,34g | Carbh: 83,29g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Свитлогорье Молоко 3,2%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Lactica Греческий Йогурт, Вареное Яйцо. Cena: Свитлогорье Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Фарш Индейки (Приготовленный). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Basova78
|