Diario de EtherGnat, 11 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
2321 kcal Grasa: 108,80g | Prot: 100,09g | Carbh: 264,09g.   Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Almuerzo: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Frito-Lay Bean Dip, Tortilla Corn Chips, La Carretta Sopapilla, Taco John's Cini-Sopapilla Bites. Cena: Tomato Paste, Corn, Parkay Margarine, Pork (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, M&M's Caramel M&M's (40g), Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. más...
2414 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 19 horas y 22 minutos, Durmiendo - 3 horas y 23 minutos. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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