Diario de grignoteus😛, 11 oct. 19

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Bonjour les FS aujourd’hui je me sens super bien 😊 j’ai vu les 66 ce matin sa ma encourager, j’espère continuer comme sa 🤞 , première quinzaine de novembre je par direction Israël 🇮🇱 , je ne vais plus noté et même me trakaser pour mon alimentation, j’espère que au retour que la balance va pas me faire dire des gros mots 😂

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:

698 kcal

Grasa: 19,17g | Prot: 17,73g | Carbh: 111,70g. Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Abricots, Carrefour Lait Demi Écrémé , Dates Medjool, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait, Leader Price Croûtons Goût Ail, La Potagère Velouté de Tomates et Basilic Bio. Pasa Bocas / Otros: Mélange de Fruits Secs, Galette de Riz. más...