Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2976 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 252,58g | Carbh: 369,82g.
Desayuno: Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Яичный Белок, Barilla Fusilli. Almuerzo: Melino Крупа Гречневая, Куриное Филе. Cena: Лидкон Геркулес, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Беллакт Творог Обезжиренный. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 28 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mencha98
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