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in the zone... need a few more days on the protein intake.
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 10,02g | Prot: 123,36g | Carbh: 53,93g.
Desayuno: Diet Fuel Ultralean, Egg White. Almuerzo: Rolled Oats, Plain Yoghurt. Cena: Hake, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Smoked Chicken Breasts. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mervinpearce
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