Diario de alice1011, 11 oct. 19

새벽녁에 된장국을 12시 4시에 2사발 엊저녁8시에 호박죽을 반그릇 먹었다 잠을 자려고 그러나 핑계다

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:

1881 kcal

Grasa: 86,55g | Prot: 138,72g | Carbh: 135,88g. Almuerzo: 달걀, 된장국, 호박부침개. Cena: 낙지볶음, 쇠고기 스테이크. más...

Perdiendo 12,6 kg a la Semana

Comentarios

👏👏👍👍↘↘

11 oct. 19 por el miembro: jinny66


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