Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 51,20g | Carbh: 214,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Smart Козинак Арахисовый, Prime Каша Гречневая на Молоке, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Турне. Almuerzo: Яблочный Пирог, Кабачок Гриль, Яблоко. Cena: Финик, Кабачок Гриль, Чечевица Вареная, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дилярушка
|