Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 45,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 90,79g | Carbh: 163,55g.
Desayuno: Pisang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bubur Ayam. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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