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Oh well... I stepped on the scale today and to my dismay I was not happy. Induction phase here i come!!!!!
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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962 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 73,21g | Carbh: 8,35g.
Desayuno: cHEDDAR CHEESE, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Egg. Almuerzo: hard boiled eggs, Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Ranch Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Pork Chop. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de WendyCav
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