Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 35,00g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Agar-agar Pencuci Mulut, Garam, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Tahu, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Naga. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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