Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 68,11g | Carbh: 242,82g.
Desayuno: 柿子, 富統 富統熱狗, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 全麥饅頭. Almuerzo: 雞蛋羹, 牛肉燴飯. Cena: 自助餐. Pasa Bocas / Otros: 芝士蛋糕. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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