Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 104,98g | Carbh: 231,01g.
Desayuno: Selai Kacang, Prenagen Esensis, Madu, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan, Telur Goreng, Sayur Campuran, Daging Kambing. Cena: Pecel, Jus Jeruk Nipis, Wortel Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Madu. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Semangka, Pisang, Jeruk, Semangka. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuraeni amang
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