Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 93,52g | Carbh: 111,83g.
Desayuno: Naranjas, Café, Hacendado Claras de Huevo, Kiwi, Hacendado Mango Dados, Hacendado Champiñones Laminados, Plátano. Almuerzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Mango Dados, Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Tomates Cherry, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Claras de Huevo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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