Diario de alievas156, 09 oct. 19

завтрак перед школой — важная часть утра. всем раннего❤️ здесь все: овсянка, горький шоколад, изюм. постараюсь вернуться к весу 55, а может, ещё ниже (надеюсь на это). удачного дня!

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
1307 kcal Grasa: 51,44g | Prot: 64,02g | Carbh: 148,63g.   Desayuno: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almuerzo: Белебеевский Сыр Сметанковый, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Агрокомплекс Йогурт 3,5%. Cena: Даренка Творог 7%. Pasa Bocas / Otros: Сало, Куриный Суп Лапша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Соленые Огурцы с Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Яйцо Куриное. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alievas156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.