Diario de Сафия85, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
1654 kcal Grasa: 57,04g | Prot: 95,39g | Carbh: 190,42g.   Desayuno: Merci Горький Шоколад 72%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Толченка, Liebendorf Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Томское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Булгур (Вареный), Global Village Икра из Баклажанов. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Мороженое "Фишка", Банан. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сафия85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.