體脂:43.5%
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 136,05g | Carbh: 219,52g.
Desayuno: 義美 全麥高纖吐司, Costco 蘿蔓心, 雞腿排, 杏鲍菇, 煎雞蛋. Almuerzo: 玉米筍, 糙米飯, 滷雞腿, 豆干, 木耳, Costco 冷凍蔬菜. Cena: 玉米筍, 滷雞腿, 豆干, Costco 冷凍蔬菜, 木耳, 糙米飯, 洋蔥, 煎雞蛋, 餛飩湯. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, Costco Hood 脫脂鮮奶, 蘋果, 芭樂. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FIFI LI
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