Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 26,92g | Prot: 85,71g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Tahu Kukus, Sandwich Telur dan Keju, Evolene Whey Protein. Almuerzo: Selada, Ikan Bawal, Nasi Putih, Tahu Kukus. Cena: Evolene Whey Protein, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Pisang. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BOBBYAN92
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