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522 kcal
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Grasa: 15,84g | Prot: 61,23g | Carbh: 32,36g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Ovo (Inteiro), Água. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Yoki Paçoca . más...
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Peso Histórico de elainehta19
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