Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 107,34g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Bonte Bakery Щербет Сливочный, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Сырники 5% с Рисовой Мукой (Маргоша) . Almuerzo: Myprotein Protein Wafers, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, 0 Калорий Суфле Птичье Молоко с Шоколадным Пудингом, Меленъ Лечо по Домашнему, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Медальон, Рис Отварной. Cena: Дыня, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Индейка Запечённая Сливочная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bounty Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~MaybeTomorrow~
|