Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 71,33g | Prot: 79,41g | Carbh: 173,65g.
Desayuno: Prisma Томат Розовый, Aroy-D Кокосовое Масло, Тортик "Нежность ", Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое). Almuerzo: Grow Food Гуляш из Говядины , Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кинза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Большая Кружка Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LanaVla
|