Diario de Nikita Nipongo, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1503 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 93,89g | Carbh: 126,03g.   Desayuno: San Diego Mini Croissant, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Blanco. Almuerzo: Cerveza, La Serenisima Dulce de Leche, Entrecot, Nomen Arroz Negro . Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Salchichas Pollo Pavo con Queso, Hacendado Pan Centeno. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Galletas Jengibre . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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