|
Minuskel ich hoffe deine „teuren Eier“ sind gut eingepackt 😊 kleiner Freudenhüpfer mit leichten Erschütterungen, aber noch kein Erdbeben 😉
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 32,50g | Prot: 133,42g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Edeka Deli Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Ja! Haferflocken Zart, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Rote Paprika, Tomaten, Dr. Oetker Crème Légère, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. Cena: Stockmeyer Bio Hinterkochschinken, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Whole & Pure. Pasa Bocas / Otros: Power System Lower Carb Protein Mango Kurkuma, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Seidel Kohlrabi, Wasser, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Power System High Protein Schokolade Drink , Alnatura Cashew Drink, Espresso, Wasser, Tee. más...
|
|
1250 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
1 a 20 de 22
 Comentarios
Guten Morgen 🍀,
hab einen wunderbaren Tag ☕🙋
07 oct. 19 por el miembro: keblu
|
Guten Morgen Tanja😊 Hab einen tollen Tag🍀☀️
07 oct. 19 por el miembro: #Christian#
|
Guten Morgen liebe Tanja, sehr gut 😊👍 Hab einen schönen Tag und mach dir keine Sorgen um Minuskels Eier 😁
07 oct. 19 por el miembro: Jenniii-25
|
Ihr seid wirklich schlimm. Guten Morgen, liebe Tanja! Und hör auf Jenniii... keine Sorgen um meine "teuren Eier" machen, bitte, denen geht's sehr gut. Sie haben es warm und sicher. Toller Freudenhüpfer, übrigens ;)
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
Moin moin liebe Tanja , und einen stressfreien Dienstag wünsche ich dir, liebe Tanja Notfals solltest du paar Eierwärmer Stricken für Keblus Eier.
08 oct. 19 por el miembro: Wusel51
|
Danke Minuskel, dann bin ich ja beruhigt, dass ich diesmal keinen Schaden bei dir angerichtet habe 😊 und an alle anderen, Danke wünsche euch auch einen schönen Tag (hier regent es leider)
08 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
Ich kann jetzt wirklich nur raten, worüber ihr redet!?!? 🤨🤔
08 oct. 19 por el miembro: leezah79
|
Ich auch, leezah... zumindest hoffe ich das. :D
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
Alles gut, Pingu. Ich passe gut drauf auf ;)
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
Minuskels Faberge Eier, die wir neulich zerstört haben 😊
08 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
Guten Morgen liebe Tanja - wir sind auf der richtigen Strecke - hab einen schönen Tag
08 oct. 19 por el miembro: mona54
|
In einem Akt grenzenloser Zerstörungswut. Ein entfesselter Mob!
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
Hey Minuskel, wir haben sie ja auch wieder zusammenpuzzeln und reparieren wollen, aber du hast uns damals nicht gelassen. 😊 Jetzt sind wir ja alle wieder lieb
08 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
@Mona: Ja, wobei ich ja eh mein Ziel schon lange erreicht habe 😊 Und die blöden Tabletten und die damalige Gewichtszunahme. Seit fast einem Jahr habe ich ja wieder mein normales Wunschgewicht/Wohlfühlgewicht. Trotzdem heißt es immer schön artig sein und dran bleiben. Ausreißertage gönne ich mir aber und das ganz bewusst 😊
08 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
Fragt sich nur, wie lange, liebe Tanja... ich traue Euch nicht ;)
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
Lieb bin ich eigentlich immer 😊😊😊
08 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
Ok, hast mich überzeugt 😊 korrigiere also auf "eigentlich fast immer lieb" der Pinguin
08 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
So klingt es sympathischer... ;)
08 oct. 19 por el miembro: minuskel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|