Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 95,10g | Prot: 134,39g | Carbh: 211,74g.
Desayuno: Арахис, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Колбаса Краковская, SPAR Багет Французский, Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Smart Колечки с Солью, Форель, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Плов со Свининой, Куриное Филе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zagaynova
|