Diario de plafff, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
820 kcal Grasa: 38,07g | Prot: 19,22g | Carbh: 103,85g.   Cena: Milka Milka & Daim, Milka Chocolat Riz Croustillant, Banane, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carrefour Surimi, Carottes, Oeuf, Maïs, Oignons, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Milka Riz Croustillant , Milka Milka & Daim, Milka Milka aux Morceaux d'oreo. más...
1860 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Bravo, tu as quitté les centaines. 🤗 Tu as remporté une étape. 😊 
07 oct. 19 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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