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😊 yes
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 36,63g | Prot: 30,49g | Carbh: 71,57g.
Desayuno: El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Almuerzo: Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Chai Spice Black Tea, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Cena: Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Chai Spice Black Tea, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Home Fries. Pasa Bocas / Otros: Talenti Caribbean Coconut Gelato. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gchris10s
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