Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 124,60g | Carbh: 208,88g.
Desayuno: Alce Nero Miele di Acacia, Wasa Pane Integrale, Ricotta (Latte Intero). Almuerzo: La Fattoria Trancio di Prosciutto Praga, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Cous cous pollo e verdure. Cena: Certossa Pane alla Segale, Melanzana, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Panmonviso Biscotto Salute con Mirtilli, Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Prugne, Ananas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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