Diario de João Vaz, 06 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:
1965 kcal Grasa: 68,42g | Prot: 184,28g | Carbh: 151,52g.   Desayuno: Açúcar Granulado, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Continente Açorda de Camarão, Carne de Porco, Peixe Grelhado. Cena: Diospiro, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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