Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 184,28g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Continente Açorda de Camarão, Carne de Porco, Peixe Grelhado. Cena: Diospiro, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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