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phoenixphil98
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06 oct. 19
Diario de phoenixphil98, 06 oct. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
58,8 kg
Disminuído hasta ahora:
26,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2019:
2504 kcal
Grasa: 82,97g | Prot: 193,02g | Carbh: 224,99g.
Desayuno:
Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Kaffee.
Almuerzo:
Sunquick Creamy, Hähnchenbrustfilet, Octa Asian Take-Out Szechuan Knoblauch Nudeln, Ofengemüse.
Cena:
Botato Kartoffelknödel Halb und Halb, REWE Beste Wahl Delikatess Rotkohl, Heidemark Puten-Rollbraten.
Pasa Bocas / Otros:
Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee, Hackbraten.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Moin moin und einen schönen Sonntag
06 oct. 19 por el miembro:
Wusel51
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