Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
нинa12.02
Diario
06 oct. 19
Diario de нинa12.02, 06 oct. 19
Perfil de нинa12.02
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Я решила неделю посидеть на яблоках. Посмотрим, что из этого выйдет!
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
16 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2019:
1494 kcal
Grasa: 43,96g | Prot: 112,38g | Carbh: 170,23g.
Desayuno:
Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое.
Almuerzo:
Кукуруза Вареная, Ашан Сыр Российский 50%.
Cena:
Магнит Яблоко, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный).
Pasa Bocas / Otros:
Капуста Жареная.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Боже🙈 нууу зачеееем?! Ясен пень скинете от 3 до 5кг... но воды и мышц... жировые клетки подумают война началась, и через неделю вы такую сверх отдачу получите.... Уже везде где только можно говорено, что моно диеты это полный треш))
05 oct. 19 por el miembro:
OlgaMatkova
Запор выйдет🤷♀️
06 oct. 19 por el miembro:
kuzya_70
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de нинa12.02
Ver la Historia Completa