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05 oct. 19
Diario de Olessja, 05 oct. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
77,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,6 kg
.
Aún para ir:
9,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2019:
581 kcal
Grasa: 28,25g | Prot: 66,83g | Carbh: 15,05g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Stockmeyer Krakauer.
Pasa Bocas / Otros:
Dallmann's Salbei-Bonbons, Nick's Dark Chocolate.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Moin moin und einen schönen Samstag
05 oct. 19 por el miembro:
Wusel51
Auch dir einen guten Morgen, liebe Wusel
05 oct. 19 por el miembro:
Olessja
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