Diario de Olesia.lobodina, 05 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2019:
1173 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 67,07g | Carbh: 123,37g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Яблоко, Овсяное Печенье. Almuerzo: От Палыча Салат Корейский с Фунчозой и Овощами. Cena: Сыр Российский, Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр Российский, Ветчина, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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