Diario de Dreja44, 04 oct. 19

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einen wunderschönen guten morgen💛

54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:

733 kcal

Grasa: 7,42g | Prot: 70,95g | Carbh: 97,23g. Desayuno: Joghurt, WellMix Protein 90 Vanille (300ml), Belbake Backkakao, Magerquark, Banane. Almuerzo: Alexios Joghurt, Pellkartoffeln, Kaufland Magerquark. Pasa Bocas / Otros: DM Leinsamen Geschrotet, Magerquark, Alexios Joghurt. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 😊

04 oct. 19 por el miembro: fit for happines


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