Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 89,07g | Carbh: 219,25g.
Desayuno: Облепиха, Мёд, Льняные Семена, Бразильские Орехи, Rosso Миндаль, Alpro Молоко Ореховое, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Интелл Финики, Салат из Морской Капусты, Помидоры, Аревик Овощи Запечённые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Kerakur Печеные Овощи, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Салат из Морской Капусты, Alpro Молоко Ореховое, Nutiva Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|