|
Всем доброе утро!☕️🌰🍪🌞 Завтрак 275ККал♥️❤️ Ячневая каша со специями: корица, кардамон, имбирь, мускат и арома-масла, с творожным кремом, арахисовой пастой, посыпанная зеленой гречкой, хрустящим рисом, тыквенными и льняными семечками, чипсами из кокоса и политая варенной сгущенкой. Получилось вкусно, а как пахли специи во время готовки - аромат стоял осенний и согревающий, как раз для такой погоды! И ароматный кофе с корицей и арома-маслами!🤤🤤🤤🤤 Всем худеющим легкого похудения!
|
1026 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 69,06g | Carbh: 87,99g.
Desayuno: Король Орех Арахисовая Паста с Курагой, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, King Island Кокосовые Чипсы с Манго, Семушка Тыквенные Семечки, Fitelle Сгущенка Вареная без Сахара , Настин Сластин Грандов из Гречки без Сахара, Магнит Банан, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Луговая Свежесть Сыр 9%, Danone Йогурт 1,5%, Лук, Bonfesto Рикотта Лайт, Шампиньоны, Яйцо, Эколь Пастырма Халяль, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Cena: Bezmuki Вафельный Торт, Bezmuki Эклер Сливочный, Bezmuki Печенье Вупи-Пай , BEZMUKI Красный Бархат . Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgatim28
|