Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 90,37g | Prot: 102,77g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Азбука Вкуса Торт Медовик, Азбука Вкуса Торт Киевский, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Азбука Вкуса Торт Киевский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Тушеная, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Тофу "Классический". Cena: Капуста Тушеная, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Отрубной, Магнит Слива. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|