Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 39,65g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Овсяноблин с Сыром, Grow Food Кетчуп Хреновина, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мёд, Чай, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Овощное Рагу, Кофе с Молоком, Хлеб, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Карамель. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novaj-j
|