Diario de lfanri, 03 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1392 kcal Grasa: 46,11g | Prot: 41,18g | Carbh: 218,77g.   Almuerzo: Pepaya, Tahu Isi, Relaxa Permen, Keripik Pisang, Cimol, Jeruk, Bakmi GM Mie Ayam, Mangga. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Mentimun (dengan Kulit), Seledri, Kecap Asin (Kedelai) (Rendah Sodium), Saus Teriyaki, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Jeruk, Kalbe Diva Beauty Drink, Air. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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