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Coucou les FS,
Petite baisse, allez on se rapproche du 1er objectif :65.
Bonne journée !
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 63,27g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Baguette, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Carottes Cuites, Blanc de Poulet, Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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