Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 33,53g | Prot: 124,25g | Carbh: 226,01g.
Desayuno: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Капуста Тушеная. Cena: O’Casey’S Ликёр Irish Cream, Джем из Яблок с Лимоном, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Капуста Тушеная, ВкусВилл Тофу "Классический". Pasa Bocas / Otros: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Магнит Слива, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Отрубной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|