Diario de LittleMama18, 08 mar. 13

Woo hoo! It is working!
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2013:
1510 kcal Grasa: 96,01g | Prot: 91,53g | Carbh: 72,23g.   Desayuno: Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds) , Granulated Splenda, Almond Milk Unsweetened Vanilla, 100% Liquid Egg Whites, Large Grade A Eggs. Almuerzo: Black Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Refried Beans (Canned), Sour Cream, California Avocados , Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Mature Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Croutons, Blue Cheese Crumbles. más...
2222 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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