Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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439 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 42,76g | Carbh: 26,48g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango, Clight Suco de Morango. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vovó Clara Biscoito Escaldado. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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