Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 68,77g | Carbh: 159,12g.
Desayuno: Банан, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Смартори Котлета Куриная Жареная, Сметана 20%, Наш Лидер Фасоль. Cena: Грецкие Орехи, Мёд, Гармония Сметана 20%, Суп с Фрикадельками, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество). Pasa Bocas / Otros: Ашан Пряник К Чаю. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рыжыйлис
|